Пост опубликован: 29.05.2018
Зависимость от гаджетов
Жизнь современного человека наполнена всевозможными мобильными устройствами. Они, несомненно, заметно упрощают жизнь. Но, существует и «оборотная сторона» данной «медали». Зависимость от гаджетов может привести к серьезным последствиям: к стрессу, осложнениям в отношениях с другими людьми и появлению психических заболеваний. Проблема зависимости человека от гаджетов и смартфонов актуальна на сегодняшний день. Медики и психологи давно бьют тревогу. Что собой представляет такая зависимость, и как с ней можно справиться?
Причины зависимости
Разнообразные мобильные устройства, которые прочно вошли в нашу жизнь помогают в учебе, спорте и на работе, но они же становятся источником серьезных проблем, когда увлечение ими становится чрезмерным.
Какие основные причины зависимости можно выделить?
- страх пропустить нечто важное, быть «отрезанным от информации»;
- желание быть популярным;
- тяга к неизвестному, новому.
Все причины можно разделить на внешние – стойкое привыкание к решению любой проблемы при помощи гаджета, и внутренние – психологическая неудовлетворенность реальной жизнью. Привычка погружаться в яркие фото, картинки, пассивно воспринимая опубликованную информацию, приводит к снижению творческой активности, уровня логического мышления и отсутствию продуктивной деятельности. Чаще всего зависимость от смартфонов и гаджетов возникает у подростков, которые большую часть времени проводят в социальных сетях. Они выкладывают свои фотографии в новых платьях, на фоне достопримечательностей или изображения своих достижений в Instagram только с целью самоудовлетворения. Таким образом, дети повышают самооценку. Их начинает тревожить отсутствие комментариев или лайков к выложенной в социальной сети записи или фотографии.
Распознать тревожный сигнал
Частое погружение в мир социальных сетей и ненужной информации приводит к появлению необоснованной тревоги, которая может привести к психологической зависимости от современных гаджетов. Она сходна с алкогольной и наркотической. Главная задача близких родственников и друзей – вовремя распознать первые тревожные сигналы. Как это можно сделать?
Признаки появления зависимости:
- появление ничем необоснованных вспышек агрессии;
- постоянное использование смартфона или гаджета;
- частое обновление приложений, функционала для мобильных устройств;
- приобретение лишних гаджетов.
Кроме того, наблюдается эмоциональная неустойчивость, появляется злость при невозможности воспользоваться электронным помощником. Человек ни минуты не может спокойно просидеть без смартфона. Чаще всего, наблюдается не один, а сразу несколько тревожных симптомов.
Последствия
Постоянное использование человеком современных гаджетов приводит к добровольному отказу от личного пространства. Не смотря на то, что портативные гаджеты во многом помогают, зависимость от смартфона и других мобильных устройств имеет целый ряд негативных последствий:
- снижение физической и умственной продуктивности;
- повышение уровня тревожности и нервозности;
- появление социофобии и страха перед людьми;
- бессонница и постоянные стрессы.
У зависимого человека появляется дрожь в теле при отсутствии рядом мобильного телефона, он враждебно относится к обществу, теряет связь между виртуальным и реальным миром. Психологи и медики такое состояние приравнивают к болезни. Зависимый уже не может воспринимать окружающий мир, а главное себя самого, без гаджетов. У него развивается номофобия – страх остаться без смартфона и пропустить важную информацию.
Лечение и меры предосторожности
Важно понять, что номофобия губительна не только для самого «заболевшего» человека, но и для общества в целом. Она губительна для физического, психологического состояния людей и самооценки. Зависимость от смартфона лечится не столько медикаментами, сколько строгим соблюдением некоторых ограничений:
- установить временной регламент использования гаджета;
- чаще оставлять телефон дома, когда выходишь просто погулять или вообще отключать на выходной день;
- не использовать мобильное устройство перед сном;
- введите табу на использование смартфона в спальне.
Установление жестких рамок использования гаджета – не значит полный отказ от них. Но, своевременные ограничения помогут вернуть связь с реальной жизнью и победить цифровую зависимость.
Осознание болезни – первый шаг на пути к излечению от нее.
Несомненно, что гаджеты – необходимые устройства, помогающие упростить жизнь, но при их использовании должны быть разумные ограничения. Проблема зависимости от гаджетов – уже не миф, а суровая реальность. Чтобы не стать рабами технических новинок, психологи советуют людям чаще вспоминать о давно забытых хобби, дружеских посиделках, семейных отношениях, спорте, театре и других видах увлечений, которые смогут отвлечь от виртуального мира и внести спокойствие в жизнь человека.
Метки: Зависимость от гаджетов
Следующая статья >>> Как победить прокрастинацию — 5 шагов для победы над собой
Следующая статья >>> Почему все время хочется спать – причины сонливости, советы психолога
Куда не придешь всюду дети со смартфонами. Сидят тише воды ниже травы и не оторвать их от заветного девайса. Все внимание и мысли там…вдалеке от реальности. Честно удивляюсь, как молодые мамы с папами разрешают своим трехлетним детям тыкать смартфоны и планшеты или специально дают им «игрушку», чтобы успокоить. Вместо интересных увлечений и занятий с детьми с раннего детства прививают дурные привычки. Смотрю и глазам не верится. А потом родители бьют в колокола и сердятся на собственных детей за плохое поведение, возмущаются упрямству и капризному характеру. Скандалят, бьют, ругают и терзаются в сомнениях. Мол отбились от рук, перестали учиться, отупели, видят только компьютеры и интернет. Отупели мягко сказано, стали зависимыми и неуправляемыми, потеряли связь с реальностью и снизили умственные способности на несколько порядков. И кто виноват в сложившейся ситуации?
Смартфоны меняют психику человека и делают ее больной. Шутка ли играться с мозгом и подсознательным, держа его в постоянном напряжении от огромного множества информации и высокочастотных волн. Одного смартфона хватит, чтобы закружилась голова, а когда кроме телефона есть ноутбуки, планшеты, компьютеры и десяток других девайсов с ума сойдешь. Несомненно, гаджеты помогают в повседневной жизни, общении, работе, учебе и упрощают бытие. Глупо опровергать очевидные факты, но с технологичными и модными гаджетами тоже нужно знать меру. Электронные помощники должны помогать, а не затуманивать сознание. Чтобы не попасть в сети опьяняющего интернета и различных гаджетов вводите разумные ограничения и перерывы в работе. Это продуктивнее резкого отказа или полного отречения от всех девайсов. Устанавливайте временные регламенты на использование и проблема перестанет тревожить психику.
Да…интернет пространство заполонило всю жизнь и дети с малых лет начинают зависеть от гаджетов и социальных сетей убегая от реальной жизни в небытие информационного поля. Сейчас там столько грязи, что ничего хорошего он принести не может. А развивать мировоззрение и здравый смысл нужно при помощи книг, спортивных игр и нормального человеческого общения проявляя живой интерес к своему ребенку. Анатолий сказал чистую правду-тотальный контроль не поможет, а интернет рано или поздно появится в жизни ребенка, тут нужно вовремя сориентироваться найдя ту самую золотую середину и научить его грамотно пользоваться интернетом.
Зависимость от гаджетов стала серьезной проблемой современной молодежи и не зря родители, и психологи бьют тревогу. Виртуальная жизнь заменила реальную сопоставив на чашах весах две совершенно разные реальности. С ранних лет ребенок, видя старшее поколение, стремится получить престиж в обществе, показать свои достоинства, почувствовать свою важность и незаменимость а игры, приложения, соц. сети это именно те инструменты где он может раскрыть себя, не боясь травли среди сверстников. Особенно это хорошо проглядывается в компьютерных онлайн играх, когда скромный тихий ребенок может стать настоящим супер-героем и быть лучшим среди остальных, тем самым поднимая собственный авторитет на фоне мнимых побед виртуальной реальности.
Причины по которым современные дети и молодежь убегают в социальные сети и приложения от суровой реальности могут быть самые разные. В основном это страхи и неопределенность, которые угнетаю до конца не сформировавшиеся сознание ребенка и «давят» на его поведение, характер, решения и дальнейшую жизнь. Итоги такой жизни очень печальны: дети все глубже уходят в себя, становятся замкнутыми, грубыми, злыми, нервными и зависимыми от чужого мнения, что приводит к еще большей зависимости от гаджетов и интернет-пространства.
Лучший способ победить зависимость от гаджетов, если мы говорим о детской зависимости — это вовремя предупредить проблему распознав тревожные сигналы и проявлять искренний интерес к своему ребенку показывая на собственном примере что есть вещи важнее и интереснее виртуальных, а взрослым прочитать советы, которые описаны в статье и превратить их в жизнь, осознав проблему и пути ее решения.
Современные технологии захватили все области жизни и трудно представить себя вне сети, вне зоны комфорта, неудивительно что многие панически бояться оставаться в стороне от событий и готовы на любые жертвы ради эфемерного счастья виртуальной жизни. Живя полноценной жизнью в виртуальной среде люди полностью утрачивают связь с внешним миром, при этом духовное и физическое здоровье внутри угасает, а вместо него приходят ужасные последствия: снижается физическая и умственная продуктивность мозга, появляется нервозность, бессонница, приступы гнева и всё это из-за маленьких гаджетов, которые дают лживую уверенность в собственных силах и важности среди людей. Эх как низко мы пали….
Хм…а зависимость от гаджетов это своего рода деградация личности и полная апатия в поведении человека. Это же насколько нужно «забить» на собственное Я и жить мечтами не озираясь на реальность и происходящие события вокруг? Страшно подумать что современная молодежь становится настоящими зомби не способными адекватно мыслить и принимать серьезные решения окунаясь с головой в мир красочных иллюзий.
Лично у меня никогда не было зависимости от гаджетов, я всегда жил полноценной жизнью не путал реальную жизнь с виртуальной и безумно рад своему поведению!Как не крути 21 век — век высоких технологий и огромного технологического прогресса принесшего массу психологических проблем и заболеваний человечеству
Распознать зависимость не так сложно особенно если приглядываться к индивиду. Чем больше человек проводит времени в интернет-пространстве, социальных сетях или приложениях, тем сильнее становится тяга к этому увлечению. Для молодежи виртуальная реальность заменила настоящую и стала новым смыслом жизни. Это и пугает, ведь последствия такой зависимости становятся катастрофическими не только для зависимого, но и для окружающих его людей.
Сложнее всего, если зависимость появляется у взрослых людей. Ребенка еще можно перевоспитать, взрослого никак. Это словно алкогольная зависимость, если человек сам не хочет избавиться от пагубной привычки, никакие советы или научные методы не помогут. Страшно то, что мы стали поколением потребителей и большинство людей не видят в зависимости от гаджетов реальную проблему становясь настоящими рабами современных технологий. Люди не хотят заботиться о собственном здоровье и все больше боятся потерять призрачное счастье виртуальной реальности, которое дает мимолетное чувство популярности, важности, спокойствия и необходимости человека среди общества в целом. Но так ли это? Какой смысл жить виртуальной жизнью, когда в реальной намного интереснее? Мне этого не понять…
Даже и не задумывалась о личном пространстве, что мы его теряем с гаджетами, интересная мысль. наодобот, кажется, что смартфон — как новая вселеная. чувствуешь себя на высоте, никто не тычет пальцем, если в разговоре тебя не видно? а главное, если что, можно «хлопнуть дверью» и уйти из чата, заблокировать собеседника и все хорошо. это как вторая более хорошая жизнь…меньше скованности. можно быть собой…хотя не могу не согласиться, что многие перегибают палку и не просто 24/7 сидят в телефоне или планшете, а буквально живут там…не дозовешься, не допросишься. ничего ни надо таким людям уже, пропали и все тут но все равно распространение телефонов, планшетов и прочих маленьких помощников, чтобы быть на связи не так и плохо…хотя раньше хоть надо было ноут включить, дойти, а теперь хоть лекция, хоть встреча, хоть свидание, а ты в телефоне и отлично там себя чувствуешь…есть над чем подумать, конечно…
Страшная напасть для современной молодежи и детей, которые привыкают к гаджетам и не могут без них обходиться ни минуты. Самое ужасное, детский мозг воспринимает такую зависимость как должное и очень быстро привыкает к ярким картинкам и большому потоку ненужной информации. Современные технологии взращивают общество потребителей для которых главным приоритетом становятся мнимые достижения в социальных сетях и популярность. Такие дети перестают мыслить и живут по законам эгоизма, они не умеют и не хотят быть людьми и это устрашает еще больше! Такая зависимость приносит только горе и кто бы не оправдывал современные технологии, пусть помнят самое важное-все хорошо в меру, в том числе гаджеты и интернет. Нужно жить в реальном мире чувствуя тонкую грань между двумя совершенно разными мирами, тогда жизнь всегда будет бить ключом и станет полноценной во всех аспектах
Зависимость от интернета-это страшное дело. Я сама никогда не болела такой болезнью, но на примере соседа могу утверждать-люди сошли с ума и не могут обойтись без современных гаджетов ни минуты, будто дети с любимой игрушкой. Самое удивительное, что мы приучаем детей к гаджетам с самого детства. Чуть ли не с пеленок в руках у ребенка планшет или мобильный телефон и чему хорошему мы можем научить подрастающее поколение? Вот он прогресс и созданное нами общество потребления. А какие страшные и непредсказуемые последствия приносит эта зависимость никто и в мыслях не держит. Правильно одно логическое размышление-управлять глупцами намного легче. Вот так и живём
вот даже и не знаю. что сказать…наткнулась на вашу статью и понимаю, что это дествительно большая пробема…а самое плохое, что поняла…я тоже с ней столкнулась…про себя конечно тяжело признаваться, но понятное дело, что с телефоном не расстаюсь…я сейчас в декрете, поэтому связь с коллегами, подружками только по телефону, в сети…на мамских блогах много интересного, не успеваешь читать и отвечать, коллеги что-то рассказывают новое, тоже нельзя выпадать из их жизни, все-таки придется выйти на работу через год другойправда и времени стало очеь много уходить, понимаю, что уже не помню цвет глаз мужа, потому что мы весь день не видимся, а вечером он поест и спать, а я ему что-то бормочу о своем, о женском, но ему не до того…в итоге вечер проводим каждый в своем углу и в своем телефоне…единственное чем могу похвалиться, доченьке я никакие планшеты не даю, строго ограничиваю мультики и игры в телеоне, чтобы она с детства не привыкала сидеть в сети как я…а вот как отучиться, даже и не знаю…без телефона конечно хорошо, но с кем же разговаривать, если вокруг вакуум, дочка еще не разговаривает, муж на работе, а подруги все в своих телефонах и со своими малышами заняты?! прям не знаю…
Мой взгляд со стороны таков: люди быстро привыкают к хорошему и подсознательно боятся потерять чувство внутреннего комфорта, удовлетворенности, внешних оценок со стороны общества и важности своей персоны. Виртуальная реальность полностью поглощает реальную жизнь, ведь в параллельном мире они могут быть самыми сильными, смелыми, открытыми, анонимными и делать все что угодно не боясь последствий. В настоящей жизни, обычно люди намного скромнее и тише, поэтому гаджеты становятся единственным инструментом показать свое Я на большой арене, неудивительно что зависимость от них становится такой сильной, сродни алкогольной или наркотической. Но такой зависимости больше подвержены дети и подростки, которые с ранних лет привыкают к гаджетам и не могут без них ни минуты. Это как игрушка без которой трудно представить свою дальнейшую жизнь и родители должны более жестко контролировать времяпровождение своих детей, заранее предупреждая такие проблемы
Зависимых все больше и больше. Сидят с затычками в ушах и как роботы, не эмоций ни звука. «Мертвые». В метро все уставятся в телефоны и устремляют взгляды в маленькие мониторы, только серые лица сверкают в полутемках. Сидят в интернете и света белого не видят. Полностью погружены в любимый гаджет, доходит до абсурда: придут с работы и сразу к компьютеру не кушая, не отдохнув, перебегают дорогу на красный свет не озираясь по сторонам, потому что социальные сети не отпускают, идут напролом не задумываясь о последствиях, а про поиски лайков и опасные маневры (фотографии с высотных зданий, мостов, заброшенных зданий и рискованные проделки), ради привлечения внимания — отдельная история. Дошли до грани безумия и деградации.
Молодежь отстранена от реальности и живет вымышленным миром, если тенденции умственной, психологической и физической деградации не остановить мы полностью потеряем молодое поколение и испортим свою нацию…
Победить самые страшные зависимости может сильная личность с твердым характером или осознанием самой проблемы. Но таких людей очень мало, а так как основной массой потребителей гаджетов становится молодежь, они не могут самостоятельно справится с потоком внешних проблем и начинают жить в своем маленьком мирке, все больше закрываясь в себе и пытаясь чувствовать защиту и полную свободу действий в виртуальной среде. Там никогда не бывает серьезных проблем и всегда можно выйти в оффлайн, в реальной жизни все по-другому. =(
А причины зависимости хорошо обозначила статья и «умный психолог» — страхи, фобии, попытки убежать от суровой реальности и другие негативные факторы сильно бьют по психологическому состоянию человека, поэтому многие пытаются убежать в интернет и соц.сети позабыв о реальности
Распознать зависимость не значит побороть ее, но это первый действенный шаг на пути к выздоровлению. Как правильно расписали в статье: самодисциплина и самоконтроль — это лучшее решение в борьбе против зависимости.
А чтобы более плавно отвлечься от гаджетов нужно больше времени уделять себе любимым, чаще выходить на прогулки без телефонов, ноутбуков и другой техники, заниматься активным спортом, то есть переориентировать себя и свой мозг на другие полезные задачи. Систематичная работа над собой вот ключ к успеху.
Мы пытаемся убежать от одиночества и проблем скрываясь в сетях мировой паутины, которая становится единственным инструментом, чтобы стать сильнее, раскрепощённее, жестче. В реальности мы не можем быть такими, но в виртуальном мире границ нет, что становится дополнительным стимулом полюбить эту «жизнь» и привыкать к неординарности нового мировоззрения. К этому быстро привыкаешь, уделяя всё свободное время и внимание мнимым победам, популярности и чувству необходимости для других. Постепенно привычка начинает превращаться в сильную зависимость перерастая в настоящую патологию и полностью завладевает умом. Завися от гаджетов мы перестаем контролировать свою жизнь и превращаемся в настоящих зомби, не способных мыслить, творить или мечтать. Это беда 21 века разрушающая тело и душу!
Убегают от реальности и закрываются за гаджетами, сайтами, модными тенденциями, новостями и миллионами тон ненужной информации. Прячут головы в песок, стараясь сделать хорошую мину при плохой игре. В нашем случае плохая игра — это реальная жизнь. Думают отсидятся в интернете и проблемы решаться сами по себе или судьба изменится в лучшую сторону и удовлетворит все потребности. Но виртуальная вселенная не спасает, наоборот завлекает и портит. Люди стали инертными и не готовы палец об палец ударить, чтобы получить признание, славу и богатства в реальной жизни. Придумывают преграды, борются друг с другом, хотят хлеба и зрелищ, желают стать знаменитыми и показать свои сильные стороны, поднять угасающую самооценку и ощущать приближенность к глобальной системе и обществу в целом. Целый мир под рукой кликни мышкой или пальцем по монитору. Только за всеми плюсами стоят невидимые минусы и со временем ежедневная привычка завладевает сознанием, превращается в сильнейшую зависимость и единственный способ существования
Молодые люди уповают на интернет и надеются на спасение в мировой паутине. Мол сидим сутками в гаджетах и интернете, значит очень занятые и энергичные. Нет времени на пустые затеи и глупости. Игры и сайты важнее реального общения и времяпровождения с друзьями. Прекрасный повод «возмужать» и гордится ничтожными достижениями.
В гаджетах особая манящая сила, они избавляют от одиночества и скуки, приносят радость в серые будни и помогает реализовать себя. Показать красивое тело, высказать умные мысли, посоревноваться с другими и подняться до небес. Выйти в люди, самоутвердиться, поднять престижность и разрекламировать себя, получить эмоциональное/психологическое удовлетворение и моральное удовольствие. О последствиях задумываются слишком поздно, когда меняется психическое состояние и начинают тратить все силы, деньги и здоровье, перестают спать, нервничают, ощущают страх, депрессию и стресс. Тогда становится страшно
Гаджеты вызывают зависимость, потому что подсознательное берет верх над сознательным. Это как алкоголь и наркотики, слабохарактерный человек не может устоять и поддается соблазнам, которые превращаются в ежедневную привычку. Мозг требует морального удовлетворения и заставляет теребить гаджеты и интернет. Забивает жизненный вакуум и тратит время на бесполезные вещи: выкладывание новых постов и фотографий, поиск новостей, лайки, комментирование, дает напрасные надежды и временно успокаивает психику. Выбивает из привычной колеи несет за собой лживое ощущение востребованности, свободы действий и новых впечатлений. Описанные нюансы становятся причиной серьезных психических проблем и расстройств в следствии чего повышается нервозность, тревога, депрессивность, проявляется социофобия, леность и снижается умственная продуктивность. Список можно продолжать до бесконечности…
Какие умные мысли Вы выражаете, ведь это сущая правда. Дети пытаются потакать прихотям и пробуют реализовывать свои умения в виртуальной среде, а гонимые страхом поражений становятся озлобленными, агрессивными, не способными противостоять проблемам. Они прячутся от внешнего мира защитным барьером и с возрастом уходят в себя еще больше, и в итоге не могут справится с негативными ситуациями в реальной жизни, не могут стать полноценными людьми с независимой точкой зрения и более глобальными мыслями. Не буду повторять Ваши слова о причинах зависимости, но хочу добавить, что слабохарактерность также может играть ключевую роль и задавать тон дальнейшему развитию этого недуга. Любая зависимость — это страшная беда портящая жизнь и чем быстрее человек начнет защищать себя от зависимостей и не поддаваться провокациям из вне, тем сильнее он станет как личность и развитый индивидуум. Все лежит на поверхности
Детей надо приучать к культуре поведения и общения, а то их маленьким мозгом завладеют электронные девайсы и грязные помыслы окончательно испортят детское мировоззрение. Гаджеты не помогут вырастить и воспитать хорошего человека. Поймите наконец самую важную истину — дети беззащитны и мир сказочных грез за синим монитором компьютера, только усугубляет восприятие жизни
Мы потеряли молодое поколение. В неокрепшие умы туго засели новые привычки деградирующей психологии. Детвора не видит дальше своего носа. Во всех детских колясках слышны музыка и видео со смартфонов и планшетов. Дети толком разговаривать не могут, но усердно смотрят в смартфоны, да планшеты не замечая происходящего вокруг. Как маленькие зомби уткнуться в монитор. Глаза сияют от радости и умственного вакуума, попробуй отобрать полюбившийся гаджет, устроят истерику и разорвут в клочья. Отстаивать интересы и спасать любимые гаджеты они готовы в любом возрасте. Да….родители теряют детей и происходит это каждый день. Сотни тысяч малышей перестают жить реальностью и уходят в небытие интернет пространства, заманчивых игр и грязной похотливой информации. Безумную деградацию пора останавливать, не зря зависимость приводит к серьезным психическим изменениям. Это болезнь!
Гаджеты притягивают и заманивают своими возможностями. Подсознание быстро привыкает к ярким картинкам, интересным видео. Интернет и девайсы подсознательно помогают чувствовать себя увереннее, оставаться на связи, быть в эпицентре событий и влиять на окружающий мир. В глубине души мы все хотим быть заметными, богатыми, известными и узнаваемыми людьми. Проезжая с дому на работу и обратно, кто заметит скоромных, тихих парней или девушек? А в интернете ты создаешь образ в корне отличающийся от реального. Чувствуешь собственный вес и значимость, ощущаешь силу, уверенность, свободу действий. Гаджеты помогают быть сильным, независимым и бесстрашным человеком. Раскрывают потайные желания живущие внутри, потому быстро “прикипают” к душе и создают видимость спокойствия и благонадежности. Снабжают ложными чувствами и надеждами, а ложность всегда несет тайную опасность
Гаджеты стали единственным интересным занятием молодежи. Молодые перестали замечать реальность, а девушки и парни за тридцать все больше отдаляются друг от друга. Любовь и взаимоотношения перестали греть душу и радовать чувствами, на место ярким ощущениям и живой энергии пришли девайсы и интернет. Лучшие друзья не видятся годами, живя в соседних домах, девушки ищут парней с большими деньгами, а парни легкомысленных и ветреных особ для интимных утех. Самое ужасное и те, и те не могут найти счастья и любви, оставаясь жертвами глобальной сети, но настолько привыкают к искусственным развлечениям, ярким видео, картинкам, событиям и морю бесполезной информации, что перестают думать головой. Гаджеты забивают сознание и превращают в глупеющих рабов и зачастую оторвать любимого человека от синего экрана бывает очень сложно. Слишком сладок и приятен мир грез и фантазий, вселенная роскоши, вседозволенности и бесперспективных возможностей.
Распознать тревожный сигнал, значит сделать первый шаг на пути выздоровления, но кроме распознавания необходимо предпринимать серьезные шаги и лечиться от зависимости. Привычка пользоваться мобильными устройствами всегда и везде говорит о серьезной психологической проблеме, потому к борьбе с зависимостью нужно подходить тщательно, решительно и уверенно. Людям попавшим в невидимые сети лучше начать с самого малого: физически отстраниться от любимых игрушек и ограничить времяпровождение с ними. Оставлять телефоны, ноутбуки, планшеты и остальные устройства дома и общих комнатах, чтобы не оставалось соблазна пользоваться ими без видимых причин. И самое главное попытаться отыскать первопричину зависимости. Зависимость не появляется из воздуха, ей предшествуют конкретные причины: неуверенность, страхи, одиночество, комплексы, фобии и так далее. В человеке огромный потенциал и жизненная сила, и он способен найти ответы, даже на самые сложные вопросы. Если найдете первопричину и устраните ее — вы сразу избавитесь от зависимости.
Гаджеты стали единственным интересным занятием молодежи. Молодые перестали замечать реальность, а девушки и парни за тридцать все больше отдаляются друг от друга. Любовь и взаимоотношения перестали греть душу и радовать чувствами, на место ярким ощущениям и живой энергии пришли девайсы и интернет. Лучшие друзья не видятся годами, живя в соседних домах, девушки ищут парней с большими деньгами, а парни легкомысленных и ветреных особ для интимных утех. Самое ужасное и те, и те не могут найти счастья и любви, оставаясь жертвами глобальной сети, но настолько привыкают к искусственным развлечениям, ярким видео, картинкам, событиям и морю бесполезной информации, что перестают думать головой. Гаджеты забивают сознание и превращают в глупеющих рабов и зачастую оторвать любимого человека от синего экрана бывает очень сложно. Слишком сладок и приятен мир грез и фантазий, вселенная роскоши, вседозволенности и бесперспективных возможностей
Тяга к новому и возможность убежать от серых будней, неудач и проблем в реальной жизни предрасполагает к зависимости. Неуверенные люди быстро замыкаются в себе и держат страхи, злость, ненависть в душе. Интернет с новомодными девайсами помогает скрасить жизнь и забыться, перестать нервничать и реализовать свой потенциал. Гаджеты спасают от одиночества и проблем во взаимоотношениях, быту, на работе и семье. Погрузился в любимую игру, чат, социальную сеть, выговорился вдоволь, рассказал о тревогах и успокоился. В конечном итоге привычка уходить в сеть и пользоваться девайсами всегда и везде овладевает сознанием настолько, что уже трудно представить свою жизнь без “жизненно-важных” приспособлений, которые в отличии от друзей и родных всегда помогут, будут рады видеть и слышать вас. Зависимость меняет акценты и превращает человека в полное альтер-эго своему реальному образу, что сказывается на психике и взаимоотношениях с людьми. Побег от реального мира приводит к эмоциональному и моральному опустошению, которое назревает и в конце концов давит изо всех сил. Это давление чревато самыми губительными и страшными последствиями. Бесконтрольные люди причиняют вреди самим себе
Зависимым необходимо подходить ответственно к своей жизни и времени, соблюдать элементарные нормы поведения и строгие правила обращения с девайсами. Время потраченное впустую не вернуть вспять. Подумайте, сколько полезных дел и возможностей открывается перед вами в реальной жизни и сколько упускаете сидя в новостных лентах, пабликах и социальных сетях. Вместо полноценного общения “мертвые” эмоции и глупые мысли, серая кожа, плохое настроение, повадки одиночки и культурное одичание. Людям страдающим высокотехнологичными зависимостями необходимо понять самую простую жизненную догму – девайсы не спасают от проблем, плохого настроения, одиночества и неудач. Реальную жизнь не скрыть под красивыми картинками и “стеклянными” взорами в экран монитора. Трудности жизни делают судьбу интереснее и загадочнее, дают возможности для роста и перспектив. Глупо упускать возможность стать серьезной личность и добиться существенных результатов. Гаджеты – помощники, а не панацея от проблем
Люди ежедневно тратят десятки часов сидя за компьютерами и смартфонами, перестают думать и обращать внимание на окружающий мир. Настолько сильно забивается привычка в голову. Не вдаваясь в подробности — стать зависимым может абсолютно любой человек. Фактически зависимость от гаджетов – болезнь имеющая психологические причины. У каждого зависимого свои особенности и индивидуальность поведения, но всех объединяет неизменные факторы влияющие на появление – неуверенность, одиночество, низкая самооценка, патологическая стеснительность, разнообразные страхи и фобии. Эти значимые факторы несут за собой серьезные психологические изменения в характере и общем мировоззрении. В совокупности с виртуальной реальностью и полным отчуждением от нормальных отношений с людьми зависимость превращается в единственную возможность реализовать себя, черпать информацию и вести активный диалог, оставаясь в информационном поле
Зависимость уже давно перестала быть из ряда вон выходящей проблемой. С ростом количества гаджетов и их общедоступности увеличилось количество людей зависящих от красивых и привлекательных игрушек. Новый смартфон украшает не только модные тенденции, но и помогает пропиариться, показать себя, улучшить самооценку и бросить вызов обществу. Молодые девушки и парни гонятся за славой и желают реализовать себя, интернет и современные гаджеты дают возможность раскрыться, расслабиться и быть кем угодно. В жизни простой клерк, на форумах и социальных сетях всезнающий гуру. К хорошему быстро привыкаешь и девайсы потихоньку оттесняют привычный уклад жизни. Книги, активный спорт, движение, нормальные взаимоотношения переходят в виртуальную среду. Постоянное использование смартфонов, планшетов и компьютеров стало повседневной нормой и многие люди не видят своей жизни без них. Как, снова в каменный век? Все они хотят чувствовать свободу действий, волеизъявление и держаться ближе к социуму, который живет в новом измерении. Работает подсознательный инстинкт и люди не задумываясь держатся за любимые устройства, полностью отключая сознание. Использую и всё…а то что трачу все время на посиделки и бесполезную болтовню, убивая время и морально/психологически/умственно деградирую – плевать. Кто заметит? А ведь замечают…
Мы привыкли к огромному изобилию гаджетов и постепенно превратились в общество потребления, которому для счастья необходимы все новые и новые электронные девайсы. Они стали руководить нашим сознанием и внедрились во все сферы жизнедеятельности от простейшего к сложному. Гаджеты гипнотизируют людей и заменяют реальную жизнь обманчивым чувством восторга, радости и удовлетворения потребностей. Самое ужасное, мы приучили себя и своих детей к подобной жизни. Приучили находиться сутками в интернете жадно “поедая” плоды безропотной жизни, ненужной информации, лености и насыщать мозг чувством мнимой потребности в полностью зомбированном обществе. И с каждым годом эта эпидемия захватывает все больше и больше людей. Ужас…
Мы сами виноваты в своих бедах, идем на поводу у амбиций и привычек, становимся заложниками зависимостей и не хотим отказываться от них, потому что не видим проблемы. Быстро привыкая к гаджетам, интернету и огромной информационной среде, оказываемся рабами живущими яркими картинками и маленькими смартфонами ограничивающими нашу фантазию, реальность и серьезные перспективы в будущем. Зависимость от гаджетов склоняет к ужасным поступкам и делает из нормальных полноценных людей настоящие мертвые души живущие в альтернативном мире. Такое бытие хуже любого наказания, т.к. оставаясь всеми мыслями, фантазиями и желаниями в параллельной вселенной, человек живет слепостью и тратит самое важное – драгоценное время, проматывая его впустую
Временное табу на гаджеты поможет избавиться от зависимости и вести вполне здоровый энергичный образ жизни. Не обязательно отказываться от электронных устройств и объявлять им войну. Делайте временные перерывы и используйте их по прямому назначению. Раскиньте мозгами: чем меньше вы будете тратить времени на девайсы, тем быстрее и легче сможете побороть пагубную зависимость, выбросив ее из головы естественным способом. Занимаясь собой, семьей, любимыми делами и т.д. вы сможете выбросить из головы насущные проблемы быстрее и привычка сидеть за гаджетами отойдет сама собой. Перенесите свой интерес на реальные вещи и жизнь сразу забьет красками.
У кого есть сила воли сможет противостоять собственной зависимости и без труда побороть проблему, справедливости ради отмечу, что сильные априори не имеют серьезных привычек, а большинство зависимых людей имеют слабый характер и поддаются влиянию из вне. Им сложнее противиться самим себе и привычки берут над ними вверх быстрее. Где появляются привычки, незамедлительно проявляется зависимость диктующая дальнейшее скудное поведение. Посмотрите на гаджето-зависимых, они практически все одинаковы, имеют схожие повадки поведения и неадекватный характер быстро переходящий в острое психологическое расстройство. Забрали любимую игрушку, начинаются скандалы, крики, обвинения и полное безобразие. Улавливаете связь и параллели между алко и наркозависимыми? Есть схожие черты
Отдохните от любимого гаджета забросив его подальше и пресловутая зависимость пройдет. Это не сложнее каждодневной зарядки с утра. Проверили почту, новости, сделали пару важных звонков и отложили девайс в шкафчик. Пусть лежит отдыхает. А вы тем временем займитесь собой или полезными делами для семьи. Мозг не настолько глуп и примитивен, он быстро переключится на действительно важные вещи и привычка сойдет на нет. Сами ограничьте время пребывания с телефоном, компьютером, планшетом и увлечение пролетит незаметно. Потеряете интерес и роль гаджетов станет адекватной
Людям нравится быть в тренде не отрываться от потока информации и жить в активном обществе показывая себя во всей красе. Не даром в инстаграмме, вконтакте, фейсбуке молодежь так яро выставляет свои фотографии и чуть ли не каждый час постит все новую и новую информацию. Им хочется продемонстрировать свою важность и достойно выразить свою натуру перед другими людьми. Так сказать акцентировать внимание на величии, престиже и авторитетности. Это скрытая борьба за уважение и первенство между друг другом помогающее поднять самоуверенность и ощутить теплое касание популярности. Вот так незаметно они становятся рабами технологий и живут зависимыми от гаджетов, проваливаясь в альтернативный мир видений и надежд. Защищают свои интересы и не видят никаких проблем в подобном бытие, потому что не знают иной жизни
Да, нам привычно возносить до небес электронные гаджеты и жить ими, теряя интерес к собственной реальной жизни. Создавать альтерэго в пучине новой вселенной и убегать от проблем зарываясь под слоем новостей, игр и покорной надобности перед модными тенденциями гаджетов. Бежать за всеми в пропасть показывая тренд и солидарность общего мышления. Мол я покупаю новые девайсы, живу ими и завишу, значит я не хуже других. Желание оставаться важной персоной и показывать себя во всей красе, гордиться вымышленными достижениями сильнее здравых мыслей и самоконтроля. Если копнуть глубже, то зависимость показывает безволие, слабость и немощность, давая полную характеристику человека. Это обнажает опасную информацию и выражает все изъяны
Жизнь наладится в позитивном ключе, если вы переживете кризис и сможете преодолеть свою зависимость. Для этого не обязательно рвать и метать, прятаться от людей или уезжать за тридевять земель, достаточно использовать самую обыкновенную систему против зависимости. Ограничить время пребывание с гаджетом установив регламент и строго приказать себе придерживаться новых правил. Перестать везде таскать с собой телефон, плантеш и т.д, найти определенное место в квартире/доме где им можно пользоваться. Проще говоря не использовать гаджет всегда и везде, по мере возможности отключать его и ставить на беззвучный режим. Тем времен заняться саморазвитием, спортом, активными прогулками и отдыхом. Несколько дней в таком интенсивном ритме и частичном отстранении от девайсов, и вы забудете о зависимости. Интересов станет намного больше, а отношение к жизни увлеченней и занимательнее
Измените роль своего гаджета и он станет простым приспособлением для передачи информации, а не божественной машиной от всех проблем. Роль и назначение совершенно разные вещи, вы должны понимать это! Девайс помогает вам упрощать жизнь, а не делает рабом высоких технологий. Это аппарат и не более. Он не подвластен над вашими мыслями, сознанием и судьбой. Чем быстрее вы поймете эту простую логическую формулу, тем быстрее сможете избавиться от проблем связанных с привыканием и зависимостью.
Для меня самый простой способ забыть о гаджете – это выключить его и забросить под подушку. Нет “раздражителя”, нет соблазна использовать его. Плюс хорошая прогулка на свежем воздухе со сменой обстановки и приятными впечатлениями напрочь отбивают охоту сидеть за электронными устройствами. Все просто как белый день
Зависимость от гаджетов стала одной из основных проблем двадцать первого века. С современным обществом происходят кардинальные перемены, нас зомбируют и заставляют тупеть, быть пассивными и вместо физического, морального и психологического развития подсовывают огромное количество ненужной информации. Делают убогими, разбитыми и неказистыми прививая безрассудные и аморальные мысли. Меняют наше мировоззрение в самую худшую сторону. Дети перестают быть детьми и планомерно превращаются в роботов, которым интереснее всего сутками сидеть в интернете и девайсах, нежели наслаждаться настоящей жизнью. В свои 10-12 лет они становятся безмозглыми и аморальными людьми без стремлений и целей. Альтернативная реальность заменяет все. Страшно представить, каким больным и несчастным будет новое поколение искалеченных и испорченных детей
Вы затронули очень важную тему, говоря об ужасах гаджетов и зависимости от них мне вспоминается недавний кошмарный случай произошедший в Москве, когда 22-летний парень играя весь день и пол ночи в компьютерные игры встал из-за стола в 3 часа ночи и вырезал всю свою семью: родных отца, мать и бабушку. А потом спокойно сел играть дальше и просидел за монитором до 9-ти утра. Вы представляете, хладнокровно убил собственных родных и спокойно продолжил играть еще шесть часов! Это каким же наглухо зависимым компьютерным наркоманом нужно быть, чтобы без малейшего упрека совести убить родителей? Подумайте насколько психологически больной этот мальчик, хотя мальчиком назвать его трудно. Кем он вырос и как сильно манящие силы гаджетов повлияли на его психику, что полностью отключили сознание сделав равнодушным ублюдком и малолетним преступником? Это ужасающий жизненный пример искалеченной психики и неуравновешенного сознания, тяжелое умственное заболевание, которые вряд ли вылечить психиатрической больницей и процедурами
Да, такие страшные зависимости и приводят к смерти хороших людей. Он настоящий компьютерный наркоман и полностью зомбированный человек перепутавший реальность с виртуальным миром. Самое немыслимое, таких детишек становится все больше и больше с каждым годом. Официальной статистики нет, но и без того понятно с увеличением количества гаджетов зависимость становится сильнее. Эта настоящая эпидемия, видно куда катится государство. У нас по каждому телеканалу убийства, смерть и изнасилования, новости пестрят негативом. Чему в такой зверской среде может научить телевизор, интернет и информация из гаджетов? Только извращениям, ненависти, злобе, отвращению и мизантропству.
Абсурдная ситуация обнажается перед нашими глазами: гаджеты созданные помогать людям, порабощают волю и приносят больше вреда, чем пользы. Это фактически оружие массового поражения для всей планеты. Нам промывают мозги и делают покорными рабами, которым неинтересно жить в нормальной среде, общаться, заводить отношения и т.д. То есть ограничивают наше развитие и прогресс, формируют из прекрасного общества и радужных, открытых людей одиноких и несчастных. Перевоплощают в моральных инвалидов, которым не суждено добиться высоких результатов, стать великими и вырасти над собой. Мы с каждым годом становимся более приземленными и дичаем. Ужасно, что все начинается с самого детства и продолжается во взрослой жизни. Дети пропитываются безумной философией и несут в своем сознании разрушительные мысли. Это сумасшествие начало конца
В интернете и гаджетах все самое интересное и хватит выдумывать и обливать грязью научно-технической прогресс. Я согласна — все хорошо в меру и нецелесообразно давать смартфоны 3-4-5 летним детям чтобы успокоить их или заткнуть, особенно во время истерик. Так быстро прививается привычка, но отрицать значимость и важность гаджетов неправильно. Все имеет две стороны! Возьмите самое полезное и используйте по назначению и мир превратится в золотую жилу
Дети и родители не представляют своей жизни без гаджетов и электронных девайсов. Теперь узрите реальность – зависимость от гаджетов начинается с родительской опеки, потому что именно самые родные люди подталкивают детей к этому. Покупкой модных девайсов, взрослые пытаются заменить свою заботу и опеку, тем самым ограничивая детское развитие, интеллектуальные и творческие навыки, умение общаться, быть самостоятельными. Столь небрежным воспитанием они травмируют детскую психику и обрекают молодой организм на погибель. Все увлечения виртуальной реальностью и тем более полное погружение в них чревато огромными психологическими и физиологическими проблемами со здоровьем. Сначала этого не видно, но со временем постоянные посиделки за компьютерами, планшетами и телефонами дают о себе знать в самых непредсказуемых вариациях.
Молодежь уже не может провести день без гаджетов. Им нужны смартфоны и компьютеры, чтобы ощущать свою привязанность к обществу, быть в центре внимания, осуществлять самые заветные желания, особенно в многочисленных компьютерных играх, где запросто можно “выйти в люди” за счет хорошей игры. Парням и девушкам хочется оставаться востребованными и самыми желанными потому громадное множество подростков выставляют свои фотографии во всеобщее обозрение и наслаждаются количеством лайков. Играют роли, ставят философские мысли и очень взрослые изречения в статусы, не зная и не понимая значения этих слов. В нынешнее время модно быть глупым, но очень заметным. Популярность воодушевляет к новому и дарит надежду показать себя во всей красе, вот молодые люди и пользуются возможностями интернета, чтобы стать значимыми. В реальной жизни сделать это гораздо сложнее
Зависят от гаджетов потому что убегают от реальной жизни. Это раньше при Советах можно было пойти на кружки, спортивные секции, плавание и так далее. Сейчас это стоит таких огромных денег, что посмотрев на цену расхочется заниматься спортом. Бесплатных спортивных площадок больше не становится, парки вырубают, все застраивают торговыми центрами и церквями. Деваться некуда, вот молодежь и блуждает из стороны в сторону, курит, пьет и морально разлагается. То ли дело интернет, сидишь пальцем клацаешь по мышке и вроде какой-то эффект, движение, чувство победы над невостребованностью в социуме. В свои 32 года сам бы погонял мяч с соседскими ребятами, только где широкие дворы и облагораживание территории? Все заставлено машинами в два ряда, пройти невозможно, гулять негде, смог, грязь и постоянный шум. Вот ребята, после учебы и работы спешат домой к компьютерам и планшетам, чтобы начать новую жизнь и отвлечься от усталости серых будней. Девайсы заменяют всё и всех
Ну да, цены на школьные секции зашкаливают, а частные учреждения цены не сложат. Не знаю как в Москве и Питере, в регионах так. Есть деньги, можешь отдать ребенка в спорт и учебу, нет денег, значит сиди дома. Инфраструктуры никакой, спортивных площадок почти нет, все застраивают под частую, в парк детей не выведи, постоянно пугают клещами и всякой гадостью, в отчетности пишут о миллиардных вложениях в спорт и обучение детей, на деле ничего серьезного не происходит. С такой политикой мы удивляемся, почему детвора с 3 лет сидит уткнувшись носом в мониторы компьютеров и телефонов. А чем заниматься в четырех стенах душной квартиры? Дай Бог 40 квадратных метров дадут разгуляться малышу, а в студии 20 метров вообще лезь на потолок. Вот детишки и приучаются быть ленивыми, неподвижными додиками крепко привыкающими к любимым гаджетам, поговорили в социальных сетях, поиграли в стрелялки, отправили новые фотографии, обновили умные статусы и ждут следующего раза выйти в интернет
Дурное и плохое прилипает к сознанию сразу. От зависимостей вообще спасу нет, им подвержен каждый из нас. Пока вы говорите о глобальном гаджеты захватывают все новые и новые территории, и возрастные группы. Действительно чуть ли не с пеленок дети живут рядом со смартфонами и планшетами, при чем родители сами подталкивают к постоянному взаимодействию с ними. Вместо общения и воспитания забрасывают ребенка электронными девайсами и потакают его привычке постоянно сидеть в виртуальной вселенной. Понимаю, устают на работе, надоело воспитывать и все такое, но элементарные вещи они могут делать? Присматривать и напутствовать в силах каждого родителя. Это отстранение чревато большими проблемами в подростковом возрасте подрастающих детей и грозит серьезными конфликтами между родными. Сами сеют семя сомнений и удивляются почему ребенок становится агрессивным, избалованным и неуправляемым. Потому что не было полноценного родительского воспитания
Ооо, у меня в друзьях есть девушка, которая каждый день выкладывает на свою страницу в контакте десяток фотографии во всех позах. Всегда в онлайне и ждет комментариев под фото, просит поставить лайки и цитирует умные высказывания великих людей в статусе. На ее примере, я давно проследил типичную попытку успокоить низкую самооценку и замолить ее постоянным погружением в мир иллюзий. Судя по столь активной позиции в интернете и ежедневному количеству фотографий, виртуальная жизнь заменила ей реальную. Все точь в точь, как описано в статье. Вот не поверите, все время в социальных сетях и поисках лайков, ни минуты без обновления информации и новых постов. Молодежь резвится и потухает во всех смыслах. Странно, что гаджеты заменяют самое лучшее и прекрасное время жизни – молодость. Вместо крутых энергичных воспоминаний, новых идей и возможностей, мертвый бездушный экран и глубочайшая тишина. Молодые ребята тратят жизнь в никуда…
Все электронные девайсы – это особые механизмы манипулирования и контроля над человеческим разумом. Современные смартфоны не просто средство связи. Это настоящие супер компьютеры помогающие черпать информации, творить самые невероятные чудеса и влиять на восприятие молодого поколения. Все разведки мира пользуются этим приемом и стараются извлечь выгоду от новых технологий. Вся информация отправленная в интернет имеет одну цель – завлечь как можно больше молодежи и промыть им мозги. Та же русофобия в странах Европы и Украине имеет огромное влияние на умы людей, и успешно распространяется через интернет-пространство. Молодежь увлекают и подсаживают на виртуальную реальность, открывая перспективы и возможность показывать себя, быть заметными и находиться в эпицентре событий. Естественно это очень нравится детям, которые быстро схватывают новую реальность и привыкают жить в искусственной среде, а далее все идет по наклонной, они тупеют и деградируют
Зависимость – первый признак тупости. Если ребенок не видит мир вокруг и устремлен взглядами в виртуальную реальность, бунтует не хочет бросать свою “игрушку”, прикипев к ней всей душой и телом – дела плохи. Ни один ребенок не подозревает об опасности, которая ждет его в будущем. Ему нравятся смешные картинки, множество сайтов и информация, которую можно почерпнуть гуляя по интернету. Но за ними стоят совсем не детские представления о действительности. Как только ребенок привыкает к гаджетам, он видит свою жизнь, только с ними. Его силы воли и осознанности действий не хватит, чтобы пересилить свою зависимость. С учетом трудностей, которые подстерегают его в реальной жизни, ребенок быстрее всего спрячется от проблем в виртуальной реальности и просто так оттуда не уйдет. Сейчас ему привычнее излить свою душу в интернете, спрятаться за картинками и успокоить бушующее эго в играх и онлайн-шутерах, чем выйти один на один со своими трудностями. Скоро подобный подход к делам станет настоящей эпидемией и перевернет социум, попомните мое слово
Еще десять лет назад все было по другому, сейчас единственной отрадой становятся гаджеты и интернет. Люди уходят в себя и погружаются в виртуальный мир вседозволенности. Эта среда где тебя могут услышать, помочь, подсказать и ты можешь развернуться по полной громко заявив о себе. Люди пользуются этим, потому что в реальной жизни не могут быть сильнее. Возможно они хотят добиться большего, стать лучше и интереснее, но жизнь продавливает свои законы и слабые прячутся в интернете, устремляя взгляды в гаджеты. Новая среда и новые ощущения куда ярче серых обыденных событий и постоянства, которое съедает, даже самых заядлых оптимистов. Ежедневно, дом, работа, дом. В больших городах вообще нет родственных душ, даже близкие общаются очень редко, что говорить о чужих людях. Конечно у всех свое представление о прекрасном, но я понимаю, как тяжело быть одному и без интереса наблюдать за улетающими годами, которые не вернуть. А так ты в центре огромного активного мира и хочешь жить, заниматься делами и все это приукрашивает унылое бытие
Я понимаю людей, они устают от одиночества, страхов, молчания, нереализованности и наплевательского отношения. Все серо и сыро, а гаджеты с интернетом напротив заменяют дурную реальность, помогают расслабиться, успокоить внутреннее негодование происходящими событиями, чувствовать себя лучше, уверенней и оставаться в тренде мировых новостей. Написал друзьям, коллегам в социальных сетях, поиграл в игры, почитал новости и вроде день прошел, хмурое настроение сменилось нормальным. И так каждый день. Естественно зависимость подкрадывается незаметно. С психологической точки зрения зависимость замещает неприятные эмоции, грезы и страх остаться не удел, вырывает из серого потока и томных мыслей, создает противоположный образ. К сожалению зависимые спокойно принимают свое скучное существование и уходят в мир иллюзий. Отстраняются о реальной жизни и сами себя наказывают. Отдаляются о настоящей жизни, эмоции, чувств и честно говоря теряют в десятки раз больше, чем получают. Самообман чистой воды
Страх быть отрезанным от мира и информации – это последствие зависимости. С остальным согласен, популярность и тяга к новому одни из самых распространенных причин. Люди забивают эфирное время гаджетами, используют их во благо и просто так. Они живут девайсами, чтобы избавиться от беспокойства, успокоить нервозность, подсознательно пережить проблемы и оставаться в зоне комфорта. Самые явные причины зависимости лежат в психологии и именно психологические факторы являются основополагающими в развитии гаджет-болезни. Люди с низкой самооценкой, неуверенностью, слабым духом/силой воли, психологическими травмами, подавленные, испытывающие страхи и фобии, просто одинокие и несчастные – основные зависимые. Они быстро привыкают к гаджетам и не могут остановиться. Используя девайсы реализуют свой минимальный потенциал и успокаивают психическое негодование, которое бурлит внутри из-за не востребованности, бессилия, моральной усталости и т.д. Так что заболевание имеет обширную подоплеку и разновидность
На счет общих причин все точно! И эффективное лечение остается в двух видах – во временном регламенте, самодисциплине, стойкости воли и методом психотерапии с поиском первопричины и факторов повлиявших на появление зависимости. В первом варианте все просто: устанавливаешь определенные правила по времени и местам использования. За два часа до сна перестаешь рыскать в интернете, слушать музыку, писать в чаты, использовать телефоны, компьютеры, ноутбуки, не трогаешь смартфон в спальне, ставишь будильник и на боковую, спать, набираться сил. Утром проснулся, посмотрел время, умылся, основательно покушал и после включаешь компьютеры, пишешь смс, читаешь новости. Второй вариант подходит, тем кому гаджеты сильно портят жизнь или люди сами устали от их ежедневного и бездарного использования. В обеих ситуациях лучше всего обратиться к психологу и начать работать над собой немедленно. Разобраться в причинах, проработать следствие и в конце установить временные регламенты, чтобы добить результат.
Независимы от мира и зависимы от гаджетов. Это чистая психология зла. Люди сами не замечают, как быстро превращаются в ходячих зомби, уткнуться носом в смартфон или планшет и ничего не видят. Все по барабану, особенно дико смотрятся психи переходящие дорогу перед близко идущим поездом или автомобилем с наушниками на голове. Идут наперекор и плевать. Собьют или покалечат, главное слушать музыку и смотреть в смартфон. Красиво, модно, стильно и убийственно опасно. Диву даюсь, как сознание людей преображается в философию пустоголовых неотесанных глупцов. Глядя на нарастающую тенденцию получается нехорошая картина. Мы сами разрешаем делать из себя приземленных, зависимых и больных людей с разбитой психикой, огромным количеством комплексов и психических проблем. Лично я против резкого изменения мышления нашей молодежи, они итак в плохом здравии, а приучать их с детства к девайсам и упускать возможность вырастить нормального человека – самая настоящая наглость. Гаджеты отбирают нормальную жизнь, как можно мириться с этим?
Когда оторван от мира хочется выговориться и излить душу, только некому сказать пары слов. Ненадолго спасает интернет, вроде общение и сотни тысяч людей в онлайне. Единственный минус – сухой безжизненный диалог не несет эмоций и чувства такта, хорошей бодрящей атмосферы и окружения. Живое общение с людьми намного интересней и продуктивней. Оно помогает успокоить душу, навести порядок в мыслях и уменьшить сердечную печаль. От печали и грусти до серьезной апатии всего один шаг. А дальше только хуже, психологический упадок, стресс и депрессивное состояние с бурными эмоциональными всплесками, самокритикой, ухудшающимся настроением, падением самооценки и духовной опустошенностью. Такая картина изведет кого хочешь и замкнет в себе, даже самого отчаянного человека, что говорить про милых спокойных тихонь, живущих в маленьком одиноком мире. Они мечтают быть лучше и сильнее, но плывут по привычному течению одиночества не меняя курс
Молодежь не видит ничего умного и вместо полезного контента, учебы и развития своих природных навыков сидит в тесной закрытой комнатушке в четырех стенах за огромными мониторами. Приучаясь с детства сидеть на пятой точке и ничего не делать, они к восемнадцати годам становятся зомби, не имеющими собственного мышления и желания работать, заниматься полезными делами и вести активный образ жизни. Новое поколение городских ребят не может позаботиться о себе, по сути они ничего не умеют и не хотят. Лентяи с большой буквы, боятся самостоятельности, деградируют, пасуют во всем и сразу. На природу выехать лень, помочь в домашних хлопотах, только после скандала с родителями, банальные вещи и те не умеют делать. Забить гвоздь в стену не могут, помочь на даче не хотят, сидят уткнувшись носом в интернет и грезят о миллионах, хотят заработать много денег ничего не делая, а так не бывает. Везде необходимо трудиться, вертеться и заниматься делами, даже игры требуют внимательности и смекалки. Похоже в играх и соцсетях они преуспевают больше, чем в реальной жизни. Печально видеть загнивающий народ
А чего вы хотели от молодых дурных ребят? Они не желают знать реальности и видят красивый таинственный мир грез в котором можно все. Там нет проблемных зон и непонимания, всегда можно высказаться, выругаться, покричать, пострадать ерундой и при опасности выйти из интернета в реальный мир. Не тратишь силы, всё время дома под присмотром родителей и все довольно, короче сплошные плюсы, а про ухудшение зрения, скудоумие, снижение умственной деятельности, слабости, плохого сна, появления хронических заболеваний, сердечно-сосудистых проблем, избыточного веса и апатии никто не вспоминает. Сидят сутками за компьютерами, планшетами и телефонами, а потом родители негодуют откуда у ребенка появляются психологические расстройства, проблемы со здоровьем и отвратительный характер в перемешку с ленью. Интернет и яркие гаджеты завлекают больше, природа человека ведет к дурным привычкам, зависимостям и поиску самых легких путей выживания. Молодые ребята живут в новой атмосфере и чувствуют себя нормально, на самом деле это катастрофа мирового масштаба…
Гаджеты — новый инструмент манипуляции и контроля разума. Парни и девушки всех возрастов сидят в онлайне, лайкают фотки и выкладывают новые посты, их замечают и цитируют, пишут, все радуются популярности и подпитывают свою самооценку. В настоящей жизни все в точности наоборот, увлеченный мир за гранью реальности ведет к заниженной самооценки, депрессии и патологиям в развитии физического и психологического здоровья. Никто не акцентирует внимание на плохом, все предпочитают покричать, сделать умный вид задумчивого человека и продолжают пялиться в мониторчик телефона. А сотни негативных последствий теснятся в надеждах о хорошем будущем. Вдруг пронесет и ничего не будет. У молодых нет творческого мышления и хорошего примера для подражания, сейчас в народе ценятся безобразное поведение, наглость, хамство, эгоизм, которыми переполнены отношения в обществе. Хорошие достоинства скрываются под грудой безобразного хлама и глупых трендов и если мы не возьмемся за воспитание наших детей, то через двадцать лет потеряем умных, здоровых и сильных ребят. Останутся тупые зомби, которыми будут манипулировать все кому не лень. Трагедия двадцать первого века делать из детей тупеющих людишек без разумного мышления и полноценных отношений
Детвора с детства привыкает к гаджетам, сколько раз видела глупых мамашек, которые вместо учебы или времяпровождения с ребенком суют ему мобильный телефон и радуются. Мой малыш такой прогрессивный, сам выходит в интернет, не мешает заниматься делами, все время спокоен и тих. А маленькие детишки сидящие в колясках и трепетно держащие смартфоны своими мелкими ручонками с самого детства обречены быть узниками недалекого мышления. Глупые родители вместо полноформатного воспитания и заботы делают собственных малышей зависимыми и больными людьми, которые страдают от физических, и психологических болезней. Дети морально разлагаются и становятся деградирующими подростками, перестают мыслить и развиваться. Живут виртуальной реальность, не хотят включаться в работу, ленятся, становятся злобными, агрессивными, мстительными, нервозными и эгоистичными людьми с приземленной психикой и моральной дистрофией. Гаджеты заменяют реальную жизнь и проблема зависимости с годами молодеет все быстрее. Не понимаю, сколько еще нужно покалеченных судеб, чтобы родители обратили на это свое внимание?
Глупые родители- горе в семье. Отталкиваясь от самой проблемы необходимо вникать в ее суть и уже потом на фоне общей информационной базы делать выводы. Зависимость приходит с годами ежедневного использования гаджетов и обыкновенным желанием ее не усмирить. Говорят вылечить гаджетоманию очень трудно, соглашаться с этим или нет решать вам. По моему мнению каждый человек зависимый от электронных гаджетов может переломить свою дурную привычку и встать на путь исправления, делая определенные шаги к всестороннему развитию. Тот же временной регламент и запрет использования мобильных телефонов, планшетов и ноутбуков перед сном выглядит продуктивнее, чем полное табу и отречение от современных технологий. Прогулки на свежем воздуху, смена обстановки, новые впечатления, время потраченное на себя, дают более прогрессивные результаты. Заедание сложной ситуации резкими контрмерами и жесткой политикой не изменит ситуации. Нужно подходить с умом и бороться систематично от маленьких шагов к большим. Две недели смены обстановки, живого общения с друзьями, временных рамок и отключения гаджетов и мир заиграет обновленными красками. Я сам долгое время сидел за компьютером и не видел ничего, кроме интернета и работы, чуть не потерял семью, но вовремя остановился, переосмыслил жизнь и сейчас чувствую себя совершенно другим человеком. Жизнь играет и я прекрасно себя чувствую