Бегущая строка текста в HTML Даже большой провал – не катастрофа, а просто поворот судьбы



Хроническая усталость и лечение

Пост опубликован: 28.11.2017

Хроническая усталость

Что такое хроническая усталость — это усталость и упадок сил, связанные с психологическим расстройством не проходящие длительное время.

Хроническая усталость накапливается от недосыпания, эмоциональных и физических перегрузок, высокой умственной нагрузки. Все эти перенапряжения приводят к серьезным заболеваниям, хронической усталости и даже смерти.

Хроническая усталость

Физическая и умственная усталость

Физическая и умственная усталость поддается лечению, но симптомы серьезных заболеваний не получается вылечить медикаментами, таблетками и уколами, этим мы только наносим огромный вред организму.

К сожалению в России физическая усталость не признается болезнью и уставшему человеку в медицинском учреждении рекомендуют, в лучшем случае, снотворное или витамины. Лишенный полноценного отдыха организм разрушается и приводит к серьезным физиологическим и психическим разрушениям (нервный срыв, психоз, апатия, эмоциональное падение, преждевременное старение, хронические заболевания).
Единственное правильное решение в данной ситуации — дать организму выспаться и отдохнуть, других путей нет!

P.S. В Японии есть поговорка: любые болезни можно вылечить лекарствами, а усталость лечится, только полноценным сном.
А как часто Вы испытываете усталость и принимаете снотворное или витамины вместо полноценного отдыха? Напишите

Метки: , ,

Следующая статья >>>

Следующая статья >>>

3 комментария на «“Хроническая усталость и лечение”»

  1. Потеряшка:

    Хроническая усталость с каждым годом становится серьезной проблемой для современного общества, не даром ее ставят на ряду с такими психологическим проблемами как стресс, бессонница, нервозность, психоз, апатия и другими болезнями. Человек чувствует себя все хуже и хуже, и единственное действенное лечение при хронической усталости — это сеансы с практикующим психологом и здоровый, крепкий сон.

  2. Ким:

    От хронической усталости страдают трудоголики которым психологически всегда нужно быть первыми и чувствовать свое превосходство. Не важно сколько времени и сил будет потрачено, главное стать лучшим. В основном это городская болезнь, где привычный ритм жизни- это скоростная гонка без отдыха и сна. Между тем усталость становится страшным недугом подкашивая психическое и физическое здоровье. Не успевая восполнить запас сил мы торопимся по своим делам забывая о главном-сне, а почувствовав недомогание бежим к врачу за спасительными таблетками, которые ухудшают и без того подорванное здоровье. Усталость невозможно победить просто осознав проблему, здесь нужно выработать четкий алгоритм действий и создать особый ритм жизни, выделяя больше времени на сон, другие варианты здесь неуместны.

  3. Иларион:

    У меня похожая ситуация, прихожу домой и чувствую хроническую усталость от постоянных переработок и недосыпа. Долгие поездки на работу и обратно, нервозность, стрессы сильно бьют по здоровью. Большой город тянет силы и энергию, а дома четыре стены и духота, кто живет в многоэтажках поймет меня. Вот так и живем: в полной апатии, усталости, сонливости и патологической лени…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Присоединяйтесь к нам
в социальных сетях
img
ПОДПИШИСЬ НА НОВОСТИ и познакомься со своим “Я”