1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(9 голосов, в среднем: 5 из 5)

Хроническая усталость и лечение

Что такое хроническая усталость — это усталость и упадок сил, связанные с психологическим расстройством, не проходящие длительное время.

 

Хроническая усталость накапливается от недосыпания, эмоциональных и физических перегрузок, высокой умственной нагрузки. Все эти перенапряжения приводят к серьезным заболеваниям, хронической усталости и даже смерти.

 

Хроническая усталость

Физическая и умственная усталость поддается лечению, но симптомы серьезных заболеваний не получается вылечить медикаментами, таблетками и уколами, этим мы только наносим огромный вред организму.

К сожалению в России физическая усталость не признается болезнью и уставшему человеку в медицинском учреждении рекомендуют, в лучшем случае, снотворное или витамины. Лишенный полноценного отдыха организм разрушается и приводит к серьезным физиологическим и психическим разрушениям (нервный срыв, психоз, апатия, эмоциональное падение, преждевременное старение, хронические заболевания).
Единственное правильное решение в данной ситуации — дать организму выспаться и отдохнуть, других путей нет!

 

P.S. В Японии есть поговорка: любые болезни можно вылечить лекарствами, а усталость лечится, только полноценным сном.
А как часто Вы испытываете усталость и принимаете снотворное или витамины вместо полноценного отдыха?

Станислав